基本ライトノベル

ライトノベルについて書くブログだったはずだけど日記のブログだよ

ギックリ腰

ぎっくり腰になってしまった。

立ち上がることさえできない……。今年に入ってから風邪を二回、インフル一回、謎の発疹、花粉症とほとんど毎週のように病院に通いつめていたがここにきてぎっくり腰……。さすがにもう若くない、まったく手入れしない体でやっていける状況ではないと判断しここからは計画的に身体を構築していくことにする。ただまあ、今まで何も考えてこなかったせいで何をしたらいいのかまったくわからないのだが……。いきなり走ったりせずにまずはヨガとか柔軟系からはじめようかね。