基本雑記

日記ブログ

土台を作り直す

huyukiitoichi.hatenablog.com
↑の記事の続き。小手先でどうこうするのではなく、とりあえずしばらくはお酒を飲むのを辞めて(最近暇なこともあって週に4〜5日ぐらい酒を飲むようになっていた)、運動をして(家のすぐ近くに区の総合体育館があることに気づいた)、身体という土台を作り直してからじっくり考えようという結論に至った。先日も二回目のギックリ腰をやってしまったし、結局もう若くはないということなのだろう。一歩一歩、じっくりじっくりやっていこう。